Chăm sóc bé thời tiết giao mùa 

Giai đoạn giao mùa miền bắc với thời tiết nồm ẩm kéo dài là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh cho bé yêu, đặc biệt là bệnh về đường hô hấp như viêm họng, sổ mũi, cảm sốt, viêm mũi dị ứng … Mẹ cùng Momo Rabbit tìm hiểu những vấn đề sức khỏe thường gặp trong thời tiết giao mùa để biết cách chăm sóc và bảo vệ bé yêu nhé. 

Một số bệnh bé dễ mắc phải lúc giao mùa

Giao mùa là lúc bé rất dễ mắc bệnh mẹ cần lưu ý

Viêm phế quản

Không khí ấm lên lúc giao mùa khiến bố mẹ chủ quan trong việc mặc đồ đủ ấm cho bé, kết hợp cùng chênh lệch nhiệt độ vào ban đêm là lý do chính gây nên bệnh viêm phế quản. Khi bị viêm phế quản, bé sẽ cảm thấy khó thở, hơi thở nặng nhọc, hay khò khè trong họng, ho nhiều, rát họng, có đờm và chảy nước mũi. 

Tiêu chảy

Môi trường nồm ẩm là điều kiện lý tưởng để các loại vi khuẩn sinh sôi. Không gian chơi không thoáng khí cùng thói quen cho mọi thứ lên miệng khiến bé dễ bị nhiễm khuẩn gây ra chứng tiêu chảy. Khi bị bệnh, bé sẽ bị đi ngoài nhiều lần trong ngày, gây ra mất nước, hạ điện giải rất nguy hiểm. Bệnh thường kèm theo triệu chứng ho, sốt nên nhiều mẹ nhầm lẫn với những cơn sốt mọc răng, viêm mũi họng thông thường. 

Các bệnh hô hấp, nhiễm khuẩn thường mắc phải khi giao mùa

Viêm đường hô hấp

Đây là bệnh rất phổ biến khi thời tiết thay đổi vì rất dễ lây qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc qua tay hay các đồ dùng để ăn uống. Biểu hiện của bệnh là đột ngột sốt cao, mệt mỏi, lạnh run, ho, chán ăn, quấy khóc và đi ngoài nhẹ. 

Cảm cúm

Vi khuẩn, vi rút sinh sôi rất nhanh trong thời tiết nồm ẩm nên nếu sức đề kháng của bé yếu ớt sẽ rất dễ bị nhiễm, dẫn tới các bệnh cảm cúm dai dẳng. Cảm cúm thông thường dễ mắc, dễ khỏi nhưng mẹ cần lưu ý chăm sóc bé đúng cách để không dẫn tới các bệnh viêm hô hấp nặng hơn. 

Dị ứng

Đây là bệnh ít gặp hơn và cũng khó xác định hơn bởi mỗi bé có một cơ địa dị ứng khác nhau. Tuy nhiên mùa xuân ấm, ẩm ướt cũng rất dễ khiến bé bị các bệnh dị ứng do không khí bụi bặm, ẩm mốc hoặc các tác nhân khác trong không khí. 

Cách phòng bệnh cho bé lúc giao mùa

Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh giúp tăng đề kháng tự nhiên cho bé

Cẩn thận khi chế biến đồ ăn cho bé

“Ăn chín uống sôi” tưởng rằng là việc đương nhiên nhưng rất dễ khiến mẹ chủ quan. Nguồn nước, nguồn thực phẩm và cách chế biến đồ ăn mẹ cần luôn lưu ý để giữ vệ sinh, an toàn đường ruột cho bé. Ngoài ra, các dụng cụ nấu ăn, dụng cụ bảo quản thức ăn và cách bảo quản cũng cần giữ vệ sinh và làm đúng cách để không nhiễm khuẩn từ thức ăn của người lớn. 

Mặc quần áo phù hợp 

Mẹ nên chọn quần áo đủ ấm mà vẫn đủ mỏng thoáng, nhẹ, thấm hút mồ hôi cho bé vận động. Mẹ cũng nên thường xuyên kiểm tra, lau mồ hôi nếu bé chạy nhảy vận động nhiều, thay áo khô để bé không bị nhiễm lạnh, dễ dẫn tới cảm, viêm phổi. Khi ra ngoài mẹ nhớ mặc cho bé áo ấm, kín gió, đội mũ. 

Chế độ sinh hoạt khoa học là nền tảng cho sức khoẻ tốt 

Vệ sinh đồ đạc, tay cho bé thường xuyên

Tay bé tiếp xúc với đồ chơi, vật dụng rất dễ dẫn tới nhiễm vi khuẩn nên mẹ cần lưu ý vệ sinh thường xuyên, đặc biệt trước lúc cho bé ăn. Tạo thói quen vệ sinh tay bằng nước sạch, xà phòng dành riêng cho bé cũng rất tốt cho nhịp sinh hoạt của bé, nhất là đối với các bé đến độ tuổi đi lớp. 

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng đa dạng, giàu dưỡng chất, khoa học là cách tốt nhất để bé tăng sức đề kháng, khỏe mạnh qua đó hạn chế việc nhiễm các chứng bệnh thường gặp lúc giao mùa. Mẹ nên bổ sung hoa quả vào các bữa ăn để bé có thêm vitamin, khoáng chất tự nhiên. Ngoài ra, nhịp sinh hoạt lành mạnh, có giờ giấc cũng góp phần giúp mẹ dễ kiểm soát các tác nhân gây bệnh, cũng như giúp bé có sức khoẻ tốt hơn. 

Luôn đeo khẩu trang cho bé mỗi khi ra ngoài chơi đùa

Đeo khẩu trang khi ra ngoài

Không phải chờ đến khi có dịch bệnh mới cần tạo thói quen đeo khẩu trang cho bé. Hệ hô hấp và sức đề kháng còn yếu của bé rất dễ mắc bệnh khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bặm bên ngoài, do đó mẹ nên tập cho bé thói quen đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài chơi cùng bố mẹ. 

Khuyến khích vận động

Vận động nhiều giúp tăng quá trình trao đổi chất, ăn ngon, ngủ ngoan, góp phần mang lại sức khoẻ tốt cho bé. Do đó, thay vì đưa cho bé chiếc điện thoại, ipad để bé ngồi yên, mẹ nên khuyến khích bé với các trò chơi vận động tích cực nhé. 

Qua bài viết này, Momo Rabbit hy vọng mẹ sẽ giúp bé mạnh khỏe, an toàn vượt qua thời tiết giao mùa mà không mắc phải những chứng bệnh khó chịu nhé.